Устойчивая эрекция, продолжительный половой акт — все это говорит о хорошей потенции. В этих процессах участвует весь организм: и гормональная система, и кровообращение, и даже состояние психики. Поэтому трудности с половой жизнью могут свидетельствовать о более серьезных проблемах в организме. Проблемы с эрекцией могут быть органическими: при заболеваниях сосудов нарушается кровоснабжение.
Алкоголь: потенция и импотенция
Плохая экологическая обстановка, неправильный и не сбалансированный питательный рацион, химические вещества, консерванты, излучения от различных электронно-бытовых приборов, не регулярная половая жизнь и частая смена партнеров — все это пагубным образом воздействует на человеческий организм. В последние годы все больше мужчин озадачены сохранением своего здоровья и продлением молодости и физической привлекательности. Именно для таких современных и целеустремленных мужчин мы предлагаем перечень основных правил для поддержания молодости души и тела. Регулярно занимайтесь спортом, больше ходите пешком, старайтесь двигаться как можно чаще в течение дня. Желательно делать по утрам хотя бы небольшую зарядку, что зарядит вас энергий на целый день. От движения зависит интенсивность кровообращения и обмена веществ в предстательной железе.
17 простых и надёжных способов повысить потенцию без таблеток
С проблемой слабой эрекции сталкиваются многие мужчины и не только в преклонном возрасте. Невозможность сохранять стойкую эрекцию и вести половую жизнь подрывает уверенность мужчины в себе, провоцирует психологические проблемы, что только усугубляет ситуацию. Временной такая проблема может быть у всех, но, если она постоянна, стоит обратиться к специалисту.
- Действие алкоголя на потенцию
- Проблемы с либидо способны заметно снизить качество жизни. Но изменения, которые происходят, можно остановить и взять под контроль.
- Эректильная дисфункция поддается терапии с помощью некоторых лекарственных средств. Однако важно выявить причину подобного нарушения и начать прием препаратов.
- Токсиколог рассказал, какой сок способен улучшить мужское здоровье. Натуральный сок — кладезь витаминов и полезных веществ, минералов и солей.
Примерно каждый второй мужчина в возрасте старше 50 лет имеет те или иные симптомы эректильной дисфункции ЭД. Однако возраст - это далеко не единственная причина нарушения эрекции. Ранее считалось, что стресс и нервное напряжение, являются основными причинами возникновения ЭД.