От редакции : вы в разделе «Здоровье» — здесь мы говорим о том, как правильно питаться, тренироваться и заниматься спортом для удовольствия, и отвечаем на вопросы о здоровье, которые задают наши читатели в нашем телеграм-канале. Секс перед соревнованиями — табу для многих спортсменов, которые верят, что он забирает энергию, «опустошает» и снижает «спортивную злость». Некоторые атлеты даже устраивают себе «марафон воздержания», как, например, Мухаммед Али, который рассказывал, что не позволял себе заниматься любовью до шести недель перед боем. Впрочем, в то, что секс может повредить спортивной карьере, верят не все.
Как спорт влияет на либидо, правда и мифы о снижении и повышении полового влечения из-за тренировок
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. В мире спорта есть множество мифов и суеверий. Один из них звучит так: нельзя заниматься сексом перед соревнованиями, потому что это ослабляет мужской организм и снижает уровень тестостерона. Некоторые врачи и вовсе советуют воздерживаться до двух недель перед важными событиями!
Как спорт влияет на секс, спорт повышает либидо женщины - правда или миф, можно ли заниматься сексом перед соревнованиями и чем полезен секс после тренировки. Расскажем обо всем этом в нашем материале. В своей книге Fitter Faster журналист по вопросам здравоохранения Роберт Дж. Дэвис и тренер знаменитостей Брэд Колович-младший рассказывают как спорт влияет на потенцию, может ли спорт заменить секс, а также как увеличить выносливость в сексе с помощью занятий спортом.
- Влияние секса на спорт: разбираем мифы
- Регулярная физическая активность способствует улучшению кровоснабжения, в том числе и в половых органах, что позитивно сказывается на интересе к сексу, заявили акушер-гинеколог клиники «Чайка» Мария Филатова и врач-уролог, андролог Александр Лубенников. В беседе с «Лентой.
- Turley and Rowland,
- Связь либидо и спорта уходит в века.
Физические упражнения могут положительно повлиять на половое влечение, или либидо. Организм испытывает определенную нагрузку, улучшается кровообращение, в том числе в органах малого таза, где находятся половые железы, отвечающие за либидо и другие физиологические процессы. Если регулярно выполнять физические упражнения, то это улучшит и мужское, и женское здоровье. Здесь очень важно, чтобы человек не просто делал упражнения, а с определенной интенсивностью, и самое главное, чтобы это была интенсивность нужного ему уровня. Если она будет низкой, то и влияния мы никакого не получим. Если интенсивность будет слишком высокой, то это может привести к обратному процессу — организм начнет экономить ресурсы.